Desenvolvimento Humano: Os 12 Passos da Jornada do Herói pra você ser o herói da sua própria vida

Sabe o que os grandes avatares, personagens heroicos e pessoas comuns que superaram seus desafios têm em comum? Eles seguiram a Jornada do Herói decifrada pelo escritor, mitólogo e psicólogo Joseph Campbell em suas obras O Herói das Mil Faces e Jornada do Herói, que têm como base os arquétipos do psicólogo suíço Carl Gustav Jung.

Um Herói em sua jornada. Imagem feita com IA

A Jornada do Herói é a trajetória do desenvolvimento humano que requer força de vontade, dedicação e ação.

As grandes produções cinematográficas como Matrix e Harry Potter, e os contos reproduzidos por Walt Disney, utilizaram as etapas da Jornada do Herói para os roteiros das histórias de seus personagens.

A Jornada do Herói é marcada por 12 etapas:

1. O Mundo Comum
2. O Chamado à Aventura
3. Recusa ao Chamado
4. Encontro com o Mentor
5. A Travessia do Primeiro Limiar
6. Provas, Aliados e Inimigos
7. Aproximação da Caverna Secreta
8. A Provação
9. A Recompensa
10. O Caminho de Volta
11. A Ressurreição
12. O Retorno com o Elixir.

A Trajetória da Jornada do Herói: Os 12 Passos

Seguem as descrições de cada etapa da Jornada do Herói:

O Mundo Comum: a vida cotidiana

Muitos de nós já deve ter passado ou está passando por um momento marcado pela rotina, a monotonia, como se estivéssemos travados e presos em nós mesmos.

Queremos mudar, mas não sabemos por onde começar, ou temos medo de arriscar e tudo continua sempre igual. Ficamos acomodados em nossa zona de conforto.

O Chamado

Mesmo conformados com nosso mundinho, algo dentro de nós insiste em pulsar, lembrando que existe uma força e um poder dentro de nós querendo se manifestar e se expressar e nós continuamos protelando e reprimindo essa energia.

Já que não tomamos uma atitude, a vida toma por nós e começam a vir as mudanças inesperadas, que fogem do nosso controle: pode ser a perda de um emprego, a necessidade de mudar de cidade, uma separação, um luto, uma crise financeira ou uma doença. Nosso mundo desmorona. E nos vemos na iminência de seguir a Jornada do Herói!

A Recusa

Tememos os desafios que temos pela frente, resistimos e nos desesperamos.

Queremos de volta a nossa ilusória segurança e zona de conforto, mesmo estando infelizes, esse era o nosso mundinho conhecido.

O Mestre

Diante dos desafios e mudanças, o herói precisa se adaptar, ter resiliência e atitude para superar as dificuldades que tem pela frente, e assim poder avançar, dando um novo rumo à sua vida. Nessa etapa, surgem pessoas para o apoiar, motivar e orientar, que contribuirão para o seu crescimento. Ele não está sozinho!

A Travessia do Primeiro Limiar

Esta fase, representa que aos poucos o herói vai se recuperando do baque e se erguendo. Ele se levanta da queda e arruma força para seguir em frente, se aprimorando e tirando aprendizado de tudo que teve que passar, tornando-se o herói de sua própria vida. Aos poucos surge um novo mundo, uma realidade diferente.

Provas, Aliados e Inimigos

Novas experiências trazem outras possibilidades, mas também novos obstáculos pela frente, na forma de pessoas ou situações. E o herói, precisará agir com tenacidade e firmeza de propósito, se não quiser fracassar e se entregar ao desânimo.

Cada avanço e progresso traz também novos aliados que vêm para lhe ensinar, ampliar sua visão de mundo e contribuir para ele realizar sua Missão de Vida.

Aproximação da Caverna Secreta

Em meio a tantas mudanças, surgem os conflitos internos, as dúvidas, o medo da derrota e de sofrer novamente. E, diante da fragilidade, só resta ser forte.

A Provação Suprema

O passado e o medo ainda insistem em colocar o herói à prova, a cada passo de sua nossa jornada, mas para avançar é preciso enfrentá-los, abraçar a mudança e fortalecer a confiança em si mesmo e na vida.

A Recompensa

As etapas superadas trazem como prêmio e recompensa, novas habilidades, o desenvolvimento de capacidades que o herói nem sabia que tinha, e a conquista de seu desenvolvimento.

O Caminho de volta

Aos poucos a reviravolta vai se acalmando, as ideias assentando, o novo mundo se estruturando, o herói se sente mais sereno e fortalecido.

Ressurreição

Aquilo, dentro do herói, que não servia mais e estava ultrapassado, morreu e deu lugar ao novo. Deste processo advém a ressurreição. Nessa etapa, o herói se sente renascido, um novo ser humano.

O Retorno com o Elixir

Agora, o herói com toda sua bagagem interna e coragem, pode agregar valor à outras pessoas em suas transformações. O maior mundo que ele conquistou não foi o externo, mas o interno, e isso o capacita a ajudar o próximo.

Vídeo sobre a Jornada do Herói

Veja neste vídeo do canal Epifania Experiência uma explicação ilustrada sobre as etapas da Jornada do Herói:

A Sabedoria do Herói

Joseph Campbell, com o simbolismo da Jornada do Herói, representou o que todo ser humano passa.

É claro que cada um sentirá e reagirá às etapas da Jornada do Herói de uma maneira pessoal. Entretanto, assim como é com a Natureza, também estamos sujeitos aos ciclos e fases da Vida e a Jornada do Herói representa isso.

Sobre a finalidade da Jornada do Herói para a vida humana, Joseph Campbell, disse:

“A caverna que você teme entrar é a que esconde o tesouro que você procura.”

” A vida não tem significado. Cada um de nós tem significado e o trazemos à vida. É um desperdício fazer a pergunta quando você é a resposta.”

Agora, conhecendo a Jornada do Herói, você pode até identificar em sua jornada e em que etapa se encontra. Pense nisso!

Fontes:

1. Wikipédia
2. Blog Terapia de Bolso
3. Epifania Experiência

Veja mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano em:

Programação Neurolinguística: O que é e benefícios para o desenvolvimento pessoal

Descubra a Si Mesmo: 12 Perguntas essenciais para o autoconhecimento

6 Necessidades humanas que se não satisfeitas, causam transtornos psicológicos