Se você se sente cansado, o efeito pêndulo pode estar te arruinando

Muitas pessoas se queixam de cansaço mesmo após uma boa noite de sono. Cansaço, indisposição, falta de concentração, de foco, procrastinação, desânimo. O efeito pêndulo pode estar por trás de toda essa falta de ânimo. Do que se trata?

A humanidade vive na batalha dos opostos, na luta crua entre os extremos da dualidade:

• bom/mau
• esquerda/direita
• guerra/paz
• vilão/herói
• religioso/ateu
• sucesso/fracasso
• machismo/feminismo
• juventude/etarismo

O dever de ter sempre que se posicionar em um extremo ou outro é cansativo e desanimador. Sempre em meio à dualidade, o homem se cansa em tentar se equilibrar.

Pêndulo © Skylar Kang/Pexels

Os altos e baixos da existência: a Lei do Pêndulo

O efeito pêndulo tem a ver com a Lei do Pêndulo, que faz parte das 48 Leis da Existência e consiste no movimento entre os opostos do mundo dual. Por exemplo:

• Sentir-se às vezes feliz, às vezes tristes; às vezes forte, às vezes fracos
• Às vezes estamos no topo, outras vezes em baixo
• Vivemos momentos de tranquilidade e outros de estresse
• Experimentamos contextos de facilidade e fluidez, e outros de estagnação
• Temos épocas de progresso e outras de retrocesso
• Há períodos em que estamos otimistas e outros em que estamos pessimistas.

Alguns ditados populares têm relação com a Lei do Pêndulo. Por exemplo:

Depois da tempestade, vem a bonança

Tudo que sobe, desce

Quando maior a altura, maior a queda

Ninguém pode ignorar que estamos sempre sujeitos a muitas alternâncias entre altos e baixos em nossa existência. Isto é fato! Mas até aí, sentir-se sempre no dever de opinar é desgastante. Será que seu cansaço não vem disso?

O uso intencional do efeito pendular

A Lei do Pêndulo rege nossa vida, mas quando não tomamos consciência disso, ficamos à mercê daqueles que utilizam propositalmente do efeito pendular da existência para manipular e explorar os demais.

No mundo contemporâneo, a publicidade, as multinacionais, as grandes corporações que estão no controle da economia e sociedade, as instituições religiosas e as nações dominantes, produzem movimentos pendulares capazes de nos levar:

• da euforia à exaustão
• da paz à guerra
• da liberdade para a escravidão
• da alegria para a tristeza
• da satisfação para a insatisfação
• da ilusão para desilusão

Não precisa muito para alternarmos de um estado ao outro. Basta ficar alguns minutos diante de uma mídia social, acompanhando os vídeos que surgem aleatoriamente, ora mostrando coisas positivas, ora coisas negativas. Assim, oscilamos emocionalmente e mentalmente, vamos ficando distraídos, hipnotizados, gastando nosso foco e energia e ficando cada vez mais desequilibrados e cansados.

Escolha um lado

Se você se sente na obrigação de tomar algum partido, de ter uma opinião formada sobre tudo, você foi capturado pelo efeito pêndulo. Assim, você se sente obrigado a pensar como se existissem apenas dois lados de um único assunto: ou você é contra ou é a favor. E é melhor decidir-se rápido!

Nesse contexto, dá para deduzir que manter o equilíbrio e a lucidez diante dos opostos da existência é a melhor forma de passarmos incólumes pelo efeito pêndulo.

As notícias do dia a dia e o efeito pêndulo

Crxzy, neste vídeo de seu TikTok, explica como os fatos noticiados nas mídias sociais e noticiários são usados para entreter, manipular, prender nossa atenção, nos levar de um extremo a outro e nos direcionar para o lado que pode beneficiar aqueles que têm interesse em conduzir nossas mentes:

@crxzy244

O que você pensa sobre isso?? #CapCut

♬ som original – IG: crxzy244

Dica de ouro

Segue uma dica de ouro para você não se perder entre os extremismos do efeito pendular:

Quando perceber que está sendo manipulado ou se identificando com algum extremo, retorne ao centro e opte pelo bom senso, ou seja, extraia o bom e o mau tanto de um quanto de outro lado, não se prendendo a nenhum deles.

Quanto mais somos extremistas, mais corremos o risco de viver o outro oposto extremo. Exemplos:

• Quanto mais você faz críticas a uma pessoa ou um lado, mais corre o risco de viver situações que podem lhe fazer viver aquilo que mais critica.
• Um fanático religioso pode vir a se tornar um ateu fervoroso, se viver uma situação em que se sinta desamparado por Deus.
• Uma pessoa que vive demais para os outros e sofre muito por isso, um dia pode se tornar egoísta e individualista para se preservar.
• Aquele que vive brigando por uma ideologia política pode se frustar e, por ironia do destino, mudar de lado.

Em suma, para sair dos extremos opostos do movimento pendular da existência, precisamos nos centrar em nós e, como diz o Budismo:

Trilhar o caminho do meio

Isto quer dizer, agir com sabedoria e neutralidade, sem ir de um extremo ao outro. Dessa forma, é possível se manter em equilíbrio e preservar a energia vital.

E você? Já tinha se dado conta do efeito pêndulo em sua vida?

Fontes:

• Glorian
• Entrepreneur
• Crxzy
• Deise Aur

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