O banho de ervas, uma tradição ancestral, proporciona inúmeros benefícios e sensação de bem-estar àqueles que o praticam. Com uma variedade de banhos, cada um com finalidades específicas, é possível promover melhorias no corpo, mente, emoções e espírito, elevando o cuidado pessoal a um nível mais profundo e holístico.
Pode-se fazer banho de ervas para:
- Revitalizar o corpo
- Acalmar os nervos
- Proteção espiritual
- Limpeza energética
- Melhorar o humor
- Equilibrar as emoções
- Aliviar mal-estar e dores
- Favorecer o sono
- Combater resfriados
- Beneficiar a respiração
- Promover relaxamento físico e mental
Por tudo isso, neste conteúdo serão ensinados os melhores banhos de ervas para cada tipo de necessidade. Confira!
Lista de Ervas Terapêuticas para Banhos
Segue uma lista de ervas que podem ser usadas de acordo com sua necessidade ou preferência:
- Pitanga – O banho com folhas de pitanga possui propriedades revitalizante, purificante, energética e vibracional.
- Canela – O banho de canela aumenta a energia, intensifica a força espiritual, estimula a coragem e a força de vontade.
- Louro – O banho de louro afasta a negatividade, limpa e protege o campo vital, ajuda na abertura de caminhos e ativa a energia da prosperidade.
- Boldo – O banho de boldo é ideal para aliviar as tensões e a sobrecarga do dia a dia e é uma ótima forma de fazer limpeza espiritual e descarrego.
- Alecrim – Atrai prosperidade, abre caminhos e afasta a tristeza.
- Aroeira – O banho de aroeira movimenta vida parada, serve como purificação, descarrego e remove a negatividade do corpo.
- Arruda – Elimina a vibração negativa e a energia maléfica.
- Camomila – O banho de camomila relaxa, promove bem-estar e favorece a harmonia e prosperidade.
- Alfazema – O banho de alfazema é indicado para harmonizar nosso estado interno, trazer mais serenidade e equilibrar a energia.
- Anis-estrelado – O banho de anis-estrelado promove estado de prosperidade e melhora o astral.
- Espada-de-São-Jorge – O banho de espada-de-São-Jorge promove limpeza espiritual e traz proteção
- Eucalipto – O banho de eucalipto fortifica o espírito e remove as energias negativas.
- Guiné – O banho de guiné remove o cansaço e a negatividade.
Como Fazer Banho de Ervas
Seguem as instruções básicas para utilizar as ervas para banhos:
- Escolha a(s) erva(s) que irá usar
- Se for possível, use ervas frescas, caso não seja, utilize-as secas
- Use uma bacia ou balde para fazer a infusão com as ervas utilizando 2 litros de água quente e, dependendo da quantidade de ervas, até 3 litros.
- A infusão consiste em deixar as ervas em repouso na água quente por 10 minutos.
- Depois de tomar um banho habitual, faça o banho de ervas derramando a infusão pelo corpo.
- Uma dúvida que costuma existir é se devemos molhar a cabeça. E a resposta é sim, pode, porém com exceção de doutrinas religiosas que recomendam só do pescoço para baixo, como no caso da Umbanda.
- Preferivelmente deixe a erva secar no corpo.
Um Banho de Ervas Para Cada Necessidade
Banho de ervas para restaurar energias
Indicado quando nos sentimos cansados e sem forças.
Ingredientes
- 3 folhas de cenoura
- 3 galhos de arruda
- 3 rosas vermelhas
- 2 litros de água
Banho de ervas para melhorar o humor e o astral
Com este banho de ervas é possível espantar a tristeza:
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de anis-estrelado
- 3 paus de canela
- 2 litros de água
Veja mais banhos para sair do baixo astral em:
Banho de ervas para proteção
Indicado para quem está precisando se proteger da negatividade e vibrações pesadas:
Ingredientes
- 1 ramo de arruda
- 1 maço de guiné
- 1 espada-de-São-Jorge cortada em 7 pedaços
- 2 litros de água
Banho de ervas para atrair amor
As ervas desse banho servem para energizar e promover um estado de mais leveza, aumentando a energia do amor:
Ingredientes
- 1 punhado de pétalas de rosas vermelhas
- 1 punhado de anis-estrelado
- 2 litros de água
Banho de ervas para abrir caminhos
Esse banho é para dar um up na energia e na vida, ajudando a ter disposição para conquistar nossos objetivos.
Ingredientes
7 folhas de louro
7 galhos de manjericão
2 litros de água
Banho de Descarrego (7 ervas)
O banho de descarrego é para limpar-se dos maus fluídos. Este banho é feito com 7 ervas poderosas, capazes de restabelecer a saúde física, mental e espiritual:
Ingredientes
2 punhados de:
- arruda
- manjericão
- alecrim
- aroeira
- cravo
- comigo-ninguém-pode
3 litros de água
Banho de ervas para relaxar
No caso de precisar relaxar após um dia difícil e estressante, ou aliviar as dores físicas, este banho é uma boa alternativa:
Ingredientes
- 2 punhados de capim-limão
- 2 punhados de camomila
- 2 litros de água
Conheça mais banhos de ervas:
Fazer um banho de ervas é dedicar-se um tempo de conexão consigo e as forças da natureza. O resultado relaxante ou revigorante é garantido pelo próprio ritual de cura.
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