11 melhores óleos essenciais para celulite. Veja como usar

Os óleos essenciais são ótimos para cuidar das celulites. Você sabia?

Existem pelo menos 90 óleos essenciais recomendados para tratar problemas de pele, com mais de 1.500 combinações benéficas para a saúde.

Além de todos os benefícios, os óleos essenciais ajudam a melhorar a aparência da celulite.

O que é a celulite?

A celulite é uma área da pele  (aparece com mais frequência nos quadris, coxas, nádegas e estômago) que tem aspecto irregular, é ondulada ou grumosa e com “furinhos” devido às protuberâncias de gorduras acumuladas sob a pele.

No entanto, a celulite não afeta apenas aqueles que estão acima do peso. De acordo com a Clínica Mayo, a genética provavelmente desempenha o maior papel em determinar se você terá ou não celulite!

Um estudo de 2014 relatou que até 90 % das mulheres, e apenas 2 % dos homens, têm preocupações cosméticas com a celulite após atingir a puberdade.

O que causa celulite?

Algumas causas conhecidas da celulite incluem:

• maus hábitos alimentares;
• metabolismo lento;
• desidratação;
• falta de atividade física;
• alterações hormonais;
• gordura corporal total;
• espessura e cor da pele.

Leia também:

• Saiba como acabar com a celulite de uma vez por todas 
• Conheça 13 remédios naturais para acabar com a celulite
• Quais óleos essenciais usar para queimar gordura localizada? 

Quais tipo de óleos essenciais são usados ​​para a celulite?

De acordo com pesquisas, os óleos essenciais e vegetais mais usados ​​para o tratamento de celulite são:

• madeira de cedro;
• cipreste;
• funcho;
• gerânio;
• toranja;
• zimbro;
• lavanda;
• limão;
• capim-limão;
• lima;
• mandarim;
• alecrim;
• sábio espanhol;
• semente de damasco;
• arnica;
• abacate;
• baobá;
• borragem;
• calêndula;
• prímula;
• jojoba;
• marula;
• semente de rosa mosqueta;
• espinheiro;
• erva de São João;
• amêndoa doce;
• tamanu.

Junto com uma dieta saudável, exercícios regulares e bons hábitos, é possível ver o resultado do que os poderosos óleos essenciais podem fazer para que sua pele fique mais lisa.

Escolhemos os 11 óleos essenciais mais usados que podem te ajudar no tratamento de celulites.

Acompanhe:

Toranja (Citrus paradisi)

• Toranja emagrece? Descubra AQUI os benefícios 
• Sementes de Toranja – Propriedades, Benefícios e Como Utilizar

O óleo essencial de toranja, proveniente da casca que é rica em nutrientes, tem sido usado há muito tempo para ajudar a combater o ganho de peso, impulsividade por açúcar e a inflamação.

O óleo de toranja também pode reduzir a adipogênese (a formação de gordura ou tecido adiposo). Além disso, é um ótimo estimulante natural do humor.

Cedro (Cedrus atlantica)

• Os incríveis benefícios do Óleo Essencial de Cedro. Veja como usá-lo 

Existem várias espécies diferentes de árvores de cedro que podem ser fontes de óleo essencial, o qual é extraído dos pedaços de madeira.

Os compostos ativos do óleo essencial de cedro, incluindo

• cedrol;
• beta-cedreno;
• e tujopseno,

têm propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e adstringentes que podem ajudar a melhorar a aparência da celulite.

Capim-limão (Cymbopogon citratus)

• Capim-santo: benefícios, usos medicinais, óleo essencial e chá

Além de espantar insetos, reduzir o estresse e relaxar os músculos, o óleo de capim-limão tem propriedades de aumento da circulação.

Ou seja, o óleo de capim-limão também pode ajudar a melhorar o aspecto da celulite aumentando e fortificando a circulação sanguínea em várias regiões do corpo.

Zimbro (Juniperus virginiana)

• Zimbro → Benefícios e Como Usar 

O óleo essencial de zimbro é outra opção para uso como remédio natural contra a celulite.

Pode ajudar a reduzi-la graças aos componentes ativos como

• alfa-pineno;
• sabineno;
• e junipereno.

O óleo essencial de zimbro também possui propriedades diuréticas úteis.

Gerânio (Pelargonium odoratissimum)

• Óleo essencial de gerânio: propriedades aromaterápicas e usos em casa 

O óleo essencial de gerânio possui muitos benefícios para a saúde. Contém muitos componentes poderosos, incluindo

• a-pineno;
• mirceno;
• limoneno;
• mentona;
• linalol;
• acetato de geranila;
• citronelal;
• geraniol;
• e butanato de geranila.

Como diurético natural, o óleo essencial de gerânio pode ajudar na retenção de líquidos que piora a celulite. Ele também possui propriedades anti-inflamatórias e de equilíbrio hormonal, especialmente para as mulheres.

Alecrim (Rosmarinus officinalis)

• Óleo Essencial de Alecrim: Todos os Benefícios e Como Usar 

O óleo essencial de alecrim é conhecido por sua capacidade de ajudar no crescimento do cabelo.

E, também está incluído na lista de remédios naturais para o tratamento celulite.

Um estudo publicado em 2017 mostra que o óleo essencial de alecrim pode queimar a gordura e diminuir o acúmulo de gordura celular e aumentar a microcirculação.

Os pesquisadores afirmam que o alecrim, junto com outros dois vegetais (Annona squamosa e Zanthoxylum clava-herculis), pode ser capaz de impactar as “múltiplas vias envolvidas no início, na continuação ou nas exacerbações da celulite“.

Lavanda (Lavandula angustifolia)

• Óleo essencial de lavanda: 10 usos fantásticos para a saúde e o bem-estar 

O óleo essencial de lavanda é popular por seu aroma calmante. Além disso, é usado no tratamento natural de queimaduras, estresse, dores de cabeça, dores musculares e melhora do sistema imunológico.

Também é uma boa opção para problemas de pele e impulsiona o crescimento de novas células, tornando-a uma opção rejuvenescedora para a celulite.

Mandarim (Citrus reticulata)

O óleo essencial de mandarim é usado externamente e internamente como tratamento natural para a celulite.

Ele também possui efeitos de aumento de humor e pode ser útil para insônia.

Cipreste (Cupressus sempervirens)

• Cipreste – Óleo Essencial e Chá são bons para sua saúde! Veja como usar 

O óleo essencial de cipreste tem a capacidade de estimular a circulação, aumentando o fluxo sanguíneo, influenciando diretamente no tratamento para celulite e varizes.

O óleo de cipreste também é usado medicinalmente por suas propriedades antissépticas, antiespasmódicas, antibacterianas, estimulantes e anti-reumáticas.

Limão (Citrus limon)

• Óleo essencial de limão: propriedades e todos os usos 

O óleo essencial de limão é comumente usado para limpar toxinas do corpo, estimular a drenagem linfática e purificar a pele.

Além de ser um ótimo remédio natural para a celulite, também é usado na podologia, bolhas, furúnculos, calos, cortes, escoriações, picadas de insetos, úlceras na boca, rosácea e pele oleosa.

Mix de óleos essenciais

Essa mistura de óleos essenciais é realmente uma composição poderosa para tratar as indesejadas celulites.

Poção mágica:

TORANJA + LIMÃO + HORTELÃ-PIMENTA + GENGIBRE + CANELA.

• proporciona benefícios de limpeza e desintoxicação;
• age como um limpador natural e auxilia na digestão;
• ajuda a controlar os desejos de fome;
• promove a digestão saudável e aumenta o metabolismo;
• tem um efeito positivo no sistema endócrino para ajudar na perda de peso.

Como usar óleos essenciais para a celulite

Aplicação tópica

A principal maneira de usar óleos essenciais para a celulite é passando diretamente na pele misturado com outros óleos transportadores. Ao entrar em contato com a pele, os óleos podem

• reduzir a lipogênese;
• ativar a lipólise;
• restaurar a estrutura normal do tecido subcutâneo;
• reduzir a geração de radicais livres ou eliminar os radicais livres;
• prevenir a inflamação;
• aumentar a microcirculação e a drenagem linfática.

O óleo de coco pode ajudar a reduzir a celulite?

O óleo de coco é uma ótima opção de óleo transportador para usar junto com os óleos essenciais recomendados para a celulite. Ele é um excelente hidratante natural, que pode fazer com que a pele fique mais macia.

Por exemplo, você pode usar outras opções de óleo transportador, como o óleo de semente de uva e óleo de amêndoa. Ou até mesmo cremes.

• Óleo de coco: extraordinários usos e benefícios para a imunidade e muito mais
• Óleo de semente de uva: usos e propriedades
• Óleo de Amêndoas Doces: usos, propriedades e onde encontrar 

Receita

Basta adicionar 2 a 4 gotas de óleo essencial no óleo transportador e aplicar diretamente na pele.

Aplicação oral

É sempre importante ler os rótulos dos produtos para garantir que o óleo seja apropriado para uso interno.

Certifique-se de que os óleos usados ​​internamente sejam 100% puros, de grau terapêutico e orgânicos.

Muitos óleos são vendidos diluídos ou misturados com produtos sintéticos que não são seguros para o consumo.

Use pequenas quantidades de óleo essencial para ingestão, aproximadamente 1 a 2 gotas por vez, apenas de duas a três vezes ao dia. Outras opções de aplicação oral incluem cápsulas, você pode adicioná-las em bebidas ou cozinhando.

Consulte um especialista

O ideal é pedir ajuda a um especialista e verificar as contraindicações de uso.

Talvez te interesse ler também:

Aromaterapia: principais óleos e utilizações 

Óleo essencial de canela usos e benefícios: emagrece e muito mais

10 Especiarias que Queimam as Calorias

O que é ventosaterapia? Será que funciona? 

Óleo essencial de hortelã-pimenta: todos os usos e benefícios