Um Viagra natural? Está escondido na cafeína. Caros homens, se a ereção não é exatamente o seu forte, e se ir à farmácia para comprar a famosa pílula azul abertamente não é tão fácil para você, saiba que a ciência tem tomado partido em seu favor, buscando soluções oferecidas pela Mãe Natureza para te ajudar na tua luta contra a disfunção erétil.
Seja em forma de café, chá ou refrigerantes (mas estes últimos, em greenMe, não entram :), a cafeína seria uma bomba para as noites de fogo e uma solução para dizer adeus aos métodos farmacológicos. De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade do Texas, a cafeína seria de fato capaz de desencadear uma série de mecanismos que induzem as artérias do senhor pênis a relaxarem, aumentando assim o fluxo sanguíneo necessário em termos de ereção.
Em particular, aqueles que consomem entre 85 mg e 170 mg de cafeína, aproximadamente o equivalente a uma ou duas xícaras por dia, têm 42% menos chance de sofrer de disfunção erétil do que aqueles que não bebem café. Quem bebe entre 171 e 303 mg de cafeína, no entanto, tem 39% menos probabilidade de terem esse problema.
Para chegar a essa conclusão, os pesquisadores analisaram dados de cerca de 4 mil homens, considerando a quantidade de café, chá, refrigerantes e bebidas esportivas que consumiam, em média, todos os dias.
Constatou-se também que a cafeína contribuiu para a diminuição da disfunção erétil em homens obesos ou hipertensos, ou seja, com altos fatores de risco para o desenvolvimento do problema. As melhorias foram observadas com a ingestão do equivalente a uma ou duas xícaras de café por dia.
No entanto, Dr. David S. Lopez, principal autor da pesquisa, observou que a cafeína não reduziu o risco de disfunção erétil nos homens com diabetes. “Diabetes é um dos maiores fatores de risco para a disfunção erétil, então isso não foi surpreendente”, disse.
É claro, porém, que, se você sofre de disfunção erétil, não tem que beber litros de café ou, pior ainda, de bebidas que normalmente devem ser evitadas a todo custo pelos males que fazem.
A luta contra as dificuldades de ereção deve passar por um exame de autoconhecimento e de uma clara melhoria em seu estilo de vida, inclusive tentando relaxar um pouco mais 🙂
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Categorias: Saúde e bem-estar, Viver
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