Queratina: 10 coisas que você precisa saber

A queratina é uma substância encontrada frequentemente em produtos para tratamento capilar mas, pouca gente sabe que trata-se de um produto de origem animal. Descubra 10 coisas que você precisa saber sobre queratina.

1. Ingrediente “básico”

A queratina é um dos ingredientes mais utilizados e publicizados nos produtos para cuidados do cabelo.

2. Mas o que é queratina?

Trata-se de uma proteína fibrosa que consiste em longas cadeias de aminoácidos dentro dos quais também se intercalam minerais e vitaminas.

3. De onde a queratina vem?

A queratina é de origem animal e está presente em penas, jubas, cascos e chifres de diferentes animais. Mesmo os seres humanos produzem queratina especialmente nos pelos, cabelos e unhas.

4. Usos da queratina

Conhecida principalmente por estar presente nos produtos para tratamento capilar: shampoos, condicionadores, máscaras, esta substância é também muitas vezes utilizada pela indústria farmacêutica no revestimento de cápsulas gastro-resistentes.

5. Queratina, pra quê?

Nos tratamentos e nos produtos para beleza dos cabelos, a queratina é muitas vezes inserida com a função de torná-los mais suaves e sedosos. Isto porque esta proteína é rica em cisteína, um aminoácido constituído por vários átomos de enxofre que consente de criar cadeias muito estreitas assegurando saúde e a força aos fios. Substancialmente, as cadeias de queratina aderem ao cabelo e recompõem as fibras dando volume, força, brilho e beleza aos fios.

6. Ótima para cabelos crespos

Esta substância é muitas vezes também utilizada para tratamentos de cabelos crespos, pois tem uma forte capacidade de alisar e amaciar, deixando-os fáceis de pentear.

7. Por que se usa tanto a queratina?

Muitas vezes porque a saúde de nosso cabelo é colocada a duras provas pelo uso constante de produtos agressivos (por exemplo, tintas e alisantes), mas também pela poluição, pelo cloro das piscinas, pelo sol, pela chapinha, secador, etc.

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Além disso, há fatores internos que podem fragilizar a saúde dos cabelos, por exemplo, determinados medicamentos, estresse de alto nível, problemas hormonais, e tantos outros.

8. Atenção aos produtos falsos

Mesmo que os produtos anunciem a presença da queratina em seus rótulos e propagandas, nem sempre eles contêm grandes quantidades ou, até mesmo em alguns casos, fazem uso de proteínas similares à queratina.

9. Alternativas seguras, naturais e cruelty free à queratina

Para cuidar dos cabelos você pode muito bem evitar o uso de queratina que, sendo geralmente de origem animal, pode esconder crueldade por trás deste comércio. Dá para substituir de boa a queratina animal por produtos naturais. Os mais eficazes são:

óleo de linhaça

O óleo de linhaça é um excelente produto natural que ajuda a fortalecer e a deixar os cabelos macios e brilhantes.

óleo de argan

Um óleo muito valioso e benéfico para o cabelo principalmente para fios secos e enfraquecidos.

óleo de amla

Outro óleo que é particularmente adequado para os cabelos é o de amla. Ela impede a formação das pontas duplas, hidrata os cabelos secos, doma os cabelos cacheados e também ajuda no caso de caspa.

queratina de origem vegetal

Existem produtos prontos, feitos de queratina vegetal, geralmente feitos à base de proteína hidrolisada de soja, milho, trigo, arroz ou algas. Além disso, há queratina extraída do próprio cabelo humano, mas a questão ética fica meio nebulosa nesse caso.

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10. Queratina “por dentro”

Além de atuar do lado de fora, se você quiser realmente fortalecer os cabelos, é necessário dar uma força de dentro pra fora através da alimentação.

Uma dieta rica em alimentos frescos e sazonais, como frutas e vegetais, fornece vitaminas e minerais úteis para a saúde dos cabelos, além, claro, das proteínas que estimulam a produção de queratina pelo próprio organismo.

Coloque mais frequentemente em sua dieta:

• grãos integrais (especialmente milho)
• frutas e legumes da época
• leguminosas
• salsinha
• frutas vermelhas (amora, mirtilo, etc)
• frutos secos (nozes, castanhas)
• sementes oleaginosas
• espinafre (rico em enxofre)

Além disso, é importante também promover a desintoxicação do organismo, bebendo muita água e praticando atividade física com frequência porque isto também contribui para a eliminação de toxinas.

Um estilo de vida saudável irá beneficiar o couro cabeludo, os cabelos e a saúde em geral, sem precisar recorrer a produtos caros e de eficácia duvidosa.

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